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甲状腺结节“碘”到为止

发布时间：2021-04-28 作者：重庆仁品

　　甲状腺结节分为良性和恶性，尤其是女性和老年人比较多，多数的一个甲状腺结节前期病史不明确，碘摄入过多或者是不足都可以使甲状腺结节发病率增高，所以要适当碘的饮食。

　　甲状腺结节“碘”到为止

　　最近，我收集了甲状腺患者比较关注的3个问题，关于“碘”的摄入问题，给大家进行分享：

　　1、碘摄入的太多能引发甲状腺结节吗?

　　答：碘摄入过多可能会产生甲状腺疾病，危害到人体的健康，但常被人们忽视，高碘甲状腺肿由于机体摄入远远超过生理需要量的碘而造成的甲状腺肿。食用碘过多或甲状腺激素分泌过多或因甲状腺激素(T3、T4)在血液中水平增高所导致的机体神经系统、循环系统、消化系统心血管系统等多系统的一系列高代谢症候群以及高兴奋症状和眼部症状。

　　2、碘摄入的太少能引发甲状腺结节吗?

　　答：碘元素是合成甲状腺激素的原料，如果甲状腺功能正常而长期吃无碘盐，还一味拒绝海鲜、海带等高碘食物，有可能会得不偿失折腾成低碘的“大脖子病”。

　　3、如何控制碘元素呢?

　　答：碘元素的摄入和甲状腺的健康也是有着很大的关系的，碘元素是身体中所必需的一种元素，需要根据不同的地域采取不同的措施，向在沿海地区的人可能摄入碘元素比较多，这个时候就需要控制碘元素的摄入了，而且在高原地区的朋友们对于碘元素的摄入可能有点缺乏，就要及时的补充碘元素，这样才能够保证甲状腺的健康。

　　甲状腺结节“碘”到为止

　　在此提醒各位朋友，引发甲状腺疾病的因素除了碘的摄入量以外，还有遗传、吸烟、电脑辐射、环境污染等因素影响，而且甲状腺疾病是一种与情绪密切相关的“身心疾病”。当工作、学习压力过大、情绪起伏不定或者恼怒、忧郁等情绪都有可能诱发甲状腺季节发生，所以寻求舒适的生活、工作方式，做到劳逸结合、避免过度劳累，是防范甲状腺结节的有效途径。